Avelia, каво ругаеш? :

_________________
[color=darkblue:aba8ffc34b]Хочу, чтобы у всех было всё хорошо, а у меня как у всех.[/color:aba8ffc34b]

ШЕВРОИД, никого

_________________
http://photo.stream24.ru/users/Avelia-24-/996800/
http://photofile.name/users/avelia-o/
много фото тут: https://instagram.com/avelia505/

вообще нет, ругаю предложенную тут тебе диету Эффект будет, но не надолго. И эффект быстро снизится, просто перестанешь худеть и все, если такое есть

_________________
http://photo.stream24.ru/users/Avelia-24-/996800/
http://photofile.name/users/avelia-o/
много фото тут: https://instagram.com/avelia505/

ну там после 18-00 не есть или раздельное питание очень эфективно но некатэ на долго...а потом опять...вверх

_________________
[color=darkblue:aba8ffc34b]Хочу, чтобы у всех было всё хорошо, а у меня как у всех.[/color:aba8ffc34b]

ШЕВРОИД, почитай, я где то в начале писала что надо делать. чтобы эффект получился нужный, но это не один месяц или даже год работы, хотя в принципе главное привыкнуть к нужному режиму и все

_________________
http://photo.stream24.ru/users/Avelia-24-/996800/
http://photofile.name/users/avelia-o/
много фото тут: https://instagram.com/avelia505/

Avelia,
золотые слова

_________________
Искал на кухне соль, нашел лимон, на фиг соль - ищу коньяк.

ЕВГЕНЬЕВИЧ, еще бы пациенты их воспринимали. И пожалуйста не советуй больше никому совю диету. Это вредно. Ее можно только в качестве разгрузочного дня использовать 2 раза в неделю. И то по калориям маловато будет. Один из предложенных тобой дней

_________________
http://photo.stream24.ru/users/Avelia-24-/996800/
http://photofile.name/users/avelia-o/
много фото тут: https://instagram.com/avelia505/

Avelia, я не советовал а сказал как добился результата.

_________________
Искал на кухне соль, нашел лимон, на фиг соль - ищу коньяк.

ЕВГЕНЬЕВИЧ, надолго тебе его хватило?

_________________
http://photo.stream24.ru/users/Avelia-24-/996800/
http://photofile.name/users/avelia-o/
много фото тут: https://instagram.com/avelia505/

Avelia, эти 9-ь дней жесточайшим стрессом (что не правильно) скинули 9кг потом на чешской ещё 6кг от чешской главный плюс приучил себя к 5-и разовому питанию, маленькие порции (сейчас уже порция стала нормальной привык ) и после 18-и не есть. По сути чешская это почти кремлевская, что мне очень не нравится.

_________________
Искал на кухне соль, нашел лимон, на фиг соль - ищу коньяк.